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Jedes misshandelte Kind ist eines zuviel
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Thin for perfection
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Entschlackungsdiät


Dauer:
1 Tag




Gewichtsabnahme pro Tag: 500g pro Tag



So wirds gemacht:
Morgens: 1-2 Äpfel

Mittags: 1 Ofenkartoffel mit 125g Magerquark

Abend (vor 18Uhr): Ruculasalat mit Buttermilch, Zitronensaft und etwas geriebenen Ingwer
Und 0.5l Wasser trinken










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